什么時(shí)候?qū)W習(xí)最有效率? 當(dāng)然，最清醒的時(shí)候！

那么，大腦最清醒的時(shí)候是什么時(shí)候呢？

　　生理學(xué)家進(jìn)行研究可以發(fā)現(xiàn)，大腦在一天中有四個(gè)時(shí)間段最為清醒，這也是學(xué)生學(xué)習(xí)的高效期，如果沒有安排得當(dāng)，有助于企業(yè)更好地掌握、鞏固專業(yè)知識(shí)。初三復(fù)讀學(xué)校復(fù)讀，又稱之為補(bǔ)習(xí)、初三學(xué)生因擔(dān)心中考成績不夠，或不滿意中考成績，將已經(jīng)學(xué)過的知識(shí)，進(jìn)行再次的學(xué)習(xí)。無錫初三復(fù)讀考生選擇復(fù)讀學(xué)校，首先要了解清楚該復(fù)讀學(xué)校是否具有辦學(xué)資格，以及學(xué)校的辦學(xué)年限，學(xué)校的師資力量，中考成績，環(huán)境設(shè)施等，以及在社會(huì)上積累的口碑、社會(huì)信譽(yù)度與辦學(xué)業(yè)績?nèi)绾巍?strong>中考復(fù)讀學(xué)校第一種情況，平時(shí)基礎(chǔ)比較好，但中考沒能發(fā)揮出來的。這類孩子有復(fù)讀的愿望，也有理想、有潛力，適合選擇復(fù)讀。

第一個(gè)學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間: 早上起床的時(shí)候

經(jīng)過一夜的休息，大腦消除了前一天的疲勞，處于一種新的活動(dòng)狀態(tài)，清醒。

　　此時(shí)，無論認(rèn)字還是工作記憶，印象都會(huì)很清晰。趁這個(gè)問題時(shí)候我們學(xué)習(xí)進(jìn)行一些難記憶但必須記憶的知識(shí)經(jīng)濟(jì)較為合適，如英語教學(xué)單詞、數(shù)學(xué)計(jì)算公式、語文詞句等。

有時(shí)即使你不記得了，大聲說出來幾次也能幫助你記住。因此，清晨是學(xué)習(xí)和記憶的最佳時(shí)間之一。

第二個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間: 早上8點(diǎn)到10點(diǎn)

這時(shí)的人精力充沛，大腦容易興奮，思維能力處于最佳狀態(tài)。這是一個(gè)克服困難的好時(shí)機(jī)，我們應(yīng)該充分利用它。

　　第三個(gè)最佳選擇學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)間：下午6點(diǎn)至8點(diǎn)

也是動(dòng)腦筋的最佳時(shí)機(jī)。很多人利用這段時(shí)間來回顧、深化印象、總結(jié)，同時(shí)，也是整理筆記的黃金機(jī)會(huì)。

第四好的學(xué)習(xí)時(shí)間:入睡前一小時(shí)

　　利用自己這段學(xué)習(xí)時(shí)間來加深學(xué)生印象，特別對(duì)一些難于記憶的東西可以加以復(fù)習(xí)，則不容易忘記。

當(dāng)然，這是人類學(xué)習(xí)時(shí)間的一般規(guī)律，對(duì)于不同的學(xué)生，有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律和習(xí)慣。

為了提高學(xué)習(xí)效率，善于發(fā)現(xiàn)和充分利用自己獨(dú)特的最佳時(shí)間。

掌握這個(gè)提高學(xué)習(xí)效率的小竅門，學(xué)生在學(xué)習(xí)上就不會(huì)那么累，那么無助。