不良心理狀態(tài)的表現(xiàn)及導致不良心理狀態(tài)的因素；

1.略顯疲態(tài)

松松垮垮，行動發(fā)展緩慢，學習和做事不能充滿激情。初三復讀學校復讀，又稱之為補習、初三學生因擔心中考成績不夠，或不滿意中考成績，將已經(jīng)學過的知識，進行再次的學習。無錫中復學校第二種情況，因為突發(fā)情況影響了成績。這類孩子因為堵車、生病等，影響了心情，中考沒考好。他們的復讀愿望比較強烈，家長可考慮滿足其要求。無錫初三復讀考生選擇復讀學校，首先要了解清楚該復讀學校是否具有辦學資格，以及學校的辦學年限，學校的師資力量，中考成績，環(huán)境設施等，以及在社會上積累的口碑、社會信譽度與辦學業(yè)績?nèi)绾?。原因：缺少睡眠，時間進行分配制度不合理，學習生活質(zhì)量水平不高。

2雖然學生們知道備考的重要性，但是面對學術課堂，學生們只是跟著學習，覺得自己做了正確的事情，表面上看似可以通過，面對問題，不能深入思考。

3沒有解決自己問題的沖動

一個企業(yè)精神生活狀態(tài)差的學生，其實也清楚我們自己遇到的困擾，但缺少解決屬于他們自己存在問題的欲望，沒有好問的習慣，在備考中解決屬于中國自己的問題研究還是非常重要關鍵的。

4. 你不能做自己的拐杖

其實每個人都不可能一直保持旺盛的精力去學習和做事，但有些人卻能堅持下去，他們就是自己精神的永動機。一個人的精神只有靠外在的鼓勵才能提升，他不具備成功的素養(yǎng)。

5.不耐煩的表現(xiàn)

面對家長和老師的提醒，學生學習表現(xiàn)很不耐煩，一方面是由性格發(fā)展導致，另一重要方面問題就是中國精神生活狀態(tài)差造成的，浮躁、看問題片面，或者通過自己也著急，面對別人的提醒我們很難接受。

此外，學生沒有明確的計劃、沒有明確的目的，很大程度上除了習慣外，也可能是精神狀態(tài)不好造成的。

怎樣調(diào)整最合理？

走出對時間戰(zhàn)爭和海戰(zhàn)的誤解

盲目熬夜，盲目做題，肯定是一種低效的備考形式。建議你做自己最應該做的事情——抓住不同時期最清醒時候的主要矛盾。另外要注意質(zhì)量，總結(jié)自己欠缺的知識點，有效的學習方法，分數(shù)最大化等等。

2.以學校復習內(nèi)容為主線，根據(jù)學生個人發(fā)展情況可以適當?shù)恼归_

不要急于在短時間內(nèi)解決所有問題

所謂“上下級”就是這樣一種情況。短期內(nèi)很難解決問題，所以需要長期的不斷完善，找到突破點，堅持下去。