01

從時(shí)間角度講

1、瞬時(shí)記憶法

也就是說，在與物質(zhì)接觸的瞬間，有意識的記憶。初三復(fù)讀學(xué)校復(fù)讀，又稱之為補(bǔ)習(xí)、初三學(xué)生因擔(dān)心中考成績不夠，或不滿意中考成績，將已經(jīng)學(xué)過的知識，進(jìn)行再次的學(xué)習(xí)。無錫初三復(fù)讀考生選擇復(fù)讀學(xué)校，首先要了解清楚該復(fù)讀學(xué)校是否具有辦學(xué)資格，以及學(xué)校的辦學(xué)年限，學(xué)校的師資力量，中考成績，環(huán)境設(shè)施等，以及在社會上積累的口碑、社會信譽(yù)度與辦學(xué)業(yè)績?nèi)绾巍?strong>無錫中復(fù)學(xué)校第二種情況，因?yàn)橥话l(fā)情況影響了成績。這類孩子因?yàn)槎萝?、生病等，影響了心情，中考沒考好。他們的復(fù)讀愿望比較強(qiáng)烈，家長可考慮滿足其要求。我們可以做這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn): 給學(xué)生們讀一個(gè)材料，提前告訴他們只是聽不需要記住的東西，聽完后看他們記住了多少; 然后拿同樣難的材料去讀，提前告訴他們立即重復(fù)他們聽到的東西，然后看看他們記住了多少。你會發(fā)現(xiàn)后者比前者記得更多，這就是有意識瞬時(shí)記憶的全部效果。

2、即時(shí)記憶法

老師每次做完一個(gè)重點(diǎn)，都會在腦子里快速回憶；每節(jié)課結(jié)束后，用一到三分鐘的時(shí)間在腦子里復(fù)習(xí)相關(guān)內(nèi)容；每天晚上睡覺前，看電影里一天學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容和重要細(xì)節(jié)。如果記不住或記不準(zhǔn)，立即再看；第二天早上醒來，立刻回憶前一天晚上記錄的內(nèi)容，記不住再看。這樣瞬間的，重復(fù)的記憶是很有效的，一旦習(xí)慣了，對生活也是有好處的。

3、間隔記憶法

每隔三四天或一周、一個(gè)月，集中進(jìn)行復(fù)習(xí)工作有關(guān)研究材料，查漏補(bǔ)缺、強(qiáng)化學(xué)生鞏固。

4.塊時(shí)間記憶方法

能夠騰出更多的時(shí)間，更集中的使用，如自學(xué)課、晚上、休息日、考前復(fù)習(xí)階段。

5、零碎時(shí)間記憶法，即見針法

如吃飯時(shí)間前后，散步時(shí)，乘車、排隊(duì)、等人的時(shí)候，都可進(jìn)行有意識地追憶自己識記這些材料。

6. 最好的記憶時(shí)間

很多人認(rèn)為早上是最好的記憶時(shí)間，這是真的。其實(shí)很多人晚上思維也很活躍，記憶效果也很好。而黃昏時(shí)分，在優(yōu)雅干凈的花園里，記憶會特別有效。找到主動(dòng)記憶的最佳時(shí)間是很多優(yōu)秀學(xué)生的特點(diǎn)。

02

從空間角度講

主要是通過空間進(jìn)行轉(zhuǎn)移記憶法。

在學(xué)校、教室、閱覽室、宿舍、操場、花園，只要不是上課時(shí)間，就可以通過轉(zhuǎn)移學(xué)習(xí)場所來調(diào)節(jié)情緒，提高記憶效率。

我上大學(xué)的時(shí)候，我甚至看到一個(gè)政治學(xué)的學(xué)生去鞋匠店，半躺在床上，手里拿著一本書，自言自語。就因?yàn)樾畴S和又有趣，他就喜歡那里，而且還能得到那里的支持。當(dāng)然，移動(dòng)空間很容易分散注意力，所以你需要培養(yǎng)強(qiáng)烈的自我控制能力，專注于材料。